热菜 烧 一小时 简单 冬季菜谱 咸鲜 常见菜式 海鲜 家常菜 主料 粉丝(适量)扇贝(适量)南瓜(适量)辅料 料酒(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)淀粉(适量)香菜(适量)蚝油(适量)水(适量)厨具 炒锅1 扇贝洗净;2 裙边和扇贝肉分开,在扇贝肉上划